Jr(中学年)練習 5月22日

5月22日Jr練習

今週は試験期間と重なる選手が多く、参加者はわずか6名でした。練習開始前に6月5日の春季トーナメントまで僅かな時間しかないこと、1プレーずつを大事に集中して練習することを確認しあいました。練習内容としては1年生が多かったこともあり、パスキャッチの基本ドリルに多くの時間を割きました。また、練習の様子をビデオで撮影し、休憩時間に自分達のプレーを確認するといったことも行いました。各選手とも自分のプレーを客観的に見ることが無かったのか、自分の抱える課題を改めて認識できたようです。
なお、本日撮影したビデオはYouTubeのJr用アカウントにアップしています。本日の練習で確認できなかった録画もあるので、ぜひ確認してください。色々な確認ポイントがありますが、まずは以下のポイントで確認してください。、
・ボールを両手で挟んでキャッチしていないか？
・ボールを指で取っているか？（手のひらを使っていないか？）
・ボールキャッチの際、顔は逃げていないか？ 後に下がっていないか？
・カットポイントを目で追いかけていないか？
・カットが丸くなっていないか？
・一つ一つのプレーを全力で行っているか？（フルスピードでプレーしているか？）

関東北地区春季大会トーナメントまであと2週間。来週の練習ではほとんどの選手が練習に復帰してきます。一つ一つのプレーを大切に、集中して練習しましょう。

Jr担当コーチ 山口